Blog 

Je kent het misschien wel, het voldane en blije gevoel wat je hebt na het sporten. Sporten kan zowel positieve als negatieve effecten

De markt voor sportvoeding en -dranken is enorm! En deze markt groeit nog steeds. Maar voegen deze sportvoeding en -dranken nou zoveel meer toe dan

Zorg voor een goede energiebalans! Naast trainingsschema’s, oefeningen en rustperiodes is er bij sporters de laatste tijd ook steeds meer aandacht voor

Voordat ik aan mijn opleidingen begon, wist ik dat omega 3 belangrijk is voor je gezondheid, maar niet dat het zó